专业的女性时尚网站,让每一个女人更漂亮

枸杞泡水时加一点它 安神名目又降脂!

2020-01-29 07:10:01 来源:漂亮头条 责任编辑:ying

  枸杞大家都知道的一种滋补佳品,有着滋补明目,补肝肾,强筋骨的功效。尤其是对于身体亚健康状态的人,每天坚持喝点枸杞,再搭配一些“黄金搭档”则能够起到很好的保健养生作用。

  1、枸杞配红枣,润色暖手脚

  取枸杞一小把(20~30粒),红枣3~4枚(红枣可先剪开),共放入玻璃杯中,用开水冲泡后服用或加水煮沸后服用。功效:红枣味甘性温,能补中益气、养血安神,多用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症,与枸杞搭配,可起到改善面色及防治手脚冰凉的功效。

  2、枸杞配粳米,养生又壮阳

  取枸杞子30~60克,粳米100克,共煮粥,待粥将熟时,加入葱白、盐调味即可,每天分早晚两次食用。能补肾益精、养血明目,能够缓解腰膝酸软、眩晕健忘症等。

猜你喜欢
为您推荐
  • 时尚
  • 街拍
  • 彩妆
  • 护肤
  • 美发
  • 星座
  • 乐活
热门推荐HOT
1 19年秋冬最IN的3款卷发

 2019年秋冬流行的发型,卷发依然首当其冲。头发长的人不烫卷真的太可惜了...

2 让皮肤变白的6个秘诀

一白遮三丑,相信每个人都希望自己拥有白嫩透亮的皮肤,那么皮肤黑的人究竟...

3 梨形身材怎么穿衣显瘦

 梨型身材最大的特点是下半身肥胖,胯宽腿粗,如果衣服穿得宽松的话,很容...

精彩推荐
推荐阅读

开关插座安装 喵界李荣浩狗界孙红雷 除皱方法 陈翔 瑜伽丰胸 激光脱唇毛 2018年春季流行包包 手型算命 白敬亭女友 爱尔兰雪达犬 结婚戒指 黄明 巨蟹座座与十二星座配对 科拉特猫 橘色唇妆 公主头编发 去头皮屑秘方 突尼斯

申博管理网网址登入 www.msc66.com 菲律宾游戏介绍 菲律宾申博代理网址 菲律宾太阳网城上娱乐开户
申慱会员登入 永利皇宫新版原生APP下载 亿豪娱乐开户送88元最高占成 财富娱乐电子游戏网址 齐发国际直营
博狗游戏现金最高返水 彩788开元棋牌 十博126最高返水 足彩吧登入 博天下马上试玩
网上真人娱乐SBC188 英皇宫殿体育在线返点 太阳百家乐开户登入 凯撒皇宫直属现金网 福德正神怎么注册